金菩提評價|面對生活之3【金菩提宗師弘法系列】金菩提網友特別推薦
「修行」是為了要離苦得樂，學會放下，達到「無我」的境界
有位同修告訴我這麼一段小故事，值得你我去深思……
「你相信嗎？我跟妻子結婚十幾年了，明明是枕邊人，卻不曾看過妻子素顏的模樣，不管我每天起得多早，妻子都已經梳妝打扮好了，從妝髮、衣服到鞋子的搭配都絲毫沒有瑕疵，若要評價，那用『完美』二字來形容也不為過。交往的起初，我被這種『完美』的外貌所吸引。但婚後，妻子依舊整天全副武裝，簡直比職業軍人還要敬業。每當我回到家想放鬆，看到妻子的臉，總讓我非常不自在，就好像是對著『面具人』在過生活，心裡總有說不出得彆扭。也因為妻子有『外表完美強迫症』，只要有一絲不完美，精神上就會陷入極度的痛苦之中，嚴重影響了彼此的生活，這讓我不知該如何是好！」
你是否曾被「我」這個概念給障礙住?
很多人會被臉面、尊嚴與榮辱所障礙，而佛陀曾提示過，「修行」是為了要離苦得樂，學會放下、學會改變自我，還有一項需要不斷修得就是達到「無我」的境界。
金菩提-面對生活-金菩提評價
金菩提宗師：獲得自然的養分
有時候，我出去坐在公園的草坪上，地上有土和沙子。就有弟子過來說：「師父，給您墊個墊子，地上髒。」我說：「這麼乾淨的草，怎麼會髒呢？」「不行，不行，就是髒。」我說：「你懂得什麼叫髒嗎？」他不知道。到了沙灘，又說：「師父，給您拿個墊子，沙子很髒。」我說：「沙子上有什麼呢？怎麼就髒了？」「反正就是髒。」他不懂，看什麼都髒。其實，人類自然的反應是，當疲勞之後，喜歡到有土、沙子或有水的自然環境中坐下來。如果你想坐的話，這可能是因為你的身體需要其中的養分了。
有一位科學家發現，非洲有個大草原，裡面有一個保護區，全是天然的動物。那地方的火山，兩三年冒一次煙，冒出的濃煙像肥料一樣，飄落在地上。這些落下來的煙很熱，落在草原上，就將草燒掉了。但是，重新生長出來的草，由於含有火山灰的微量元素，很有營養，附近的牛羊全都會湧過來吃。這是牠們的一種自然感應。牛羊吃了這些草之後，會長得更茁壯、更健康。
大家應該領悟到我所講的道理了。那些馬、牛、驢等幹體力活兒的動物，在累了之後，會做的動作是什麼，你們知道嗎？牠們特別聰明，在累了之後，會在地上來回翻滾，我們稱「打滾」。牠們在打滾的時候，是將脊背貼近大地，在來回翻轉的過程中，牠們後面脊椎處就被拉開了，肌肉也就放鬆了；同時也在接收著大地，包括這些土壤、沙子、水分的能量。甚至於牠們的皮膚都輕鬆了，就像是你上一天班很辛苦，回到家洗個熱水澡，覺得很輕鬆，原來的那種煩躁的感覺馬上就沒有了。這些動物在地上翻滾幾下，抖抖身上的毛，有的還要叫兩聲，好像疲乏就解掉了一半。人類是否需要這樣呢？也是需要的。不要認為那是髒，那是回歸自然，是去接觸自然的營養。尤其是小孩子，是很有靈性的。他在地上滾來滾去地玩，其實是在排病，是獲得健康的一種自然反應，而成為成年人後，考慮到身分和尊嚴，會把自己緊緊地包裹起來。
金菩提宗師在《面對生活》中特別提示：
我們來學習菩提禪修，就是希望通過禪，將從最早的到現在的修行人對世界認識中的精華部分分享給大家，讓大家掌握這些自然的道理，達到真正大健康的狀態。懂得道理之後，我們就會慢慢地健康起來，就會變得更有智慧了。因為很多道理都是通達的，是一通百通的，所以，當你懂得了道理，你就會有健康的飲食和心態，健康地和人接觸，而且有利於創造。從事需要靈感和創造性的職業的人，來學習禪修是最好的了。
在金菩提宗師幽默的語言中，學習生活的應對！
金菩提宗師簡介
「金菩提」宗師生於1964年，自幼貧困多病，飽受疾病折磨。「金菩提」宗師在青藏高原修行十八年，不僅身心靈獲得健康，更具有幫人消除痛苦的強大的吉祥能量。
「金菩提」宗師為了幫助一切被病痛折磨的人得到健康，一切被煩惱纏身的人得到安樂，一切被貧窮所困的人得到富足，「金菩提」宗師於1991年創立菩提禪修機構，以實踐藥師佛十二大願為己願，正式教授菩提禪修，開始幫人助人的一生。
「金菩提」宗師早期在中國傳法7年，逾千萬人受益。1999年，移民加拿大；2005年，開始在加拿大溫哥華弘法度人。至今，有數千萬人跟隨「金菩提」學習並受益。
禪修能學習看淡生活中的方方面面，能讓我們活得自在健康
身心輕安?
感恩宗師???
放下和改變自我真的不容易，需要不斷的練習，放鬆…
「無我」是一種高深境界，在生活中常常因為面子的原因考慮很多而耽誤了該做的事，等到要放下面子去做的時候卻已經錯失時機，感恩 金菩提宗師分享讓我知道可以透過禪修來面對生活中的一切
修行是為了離苦得樂，學會放下，達到「無我」的境界，感恩 金菩提宗師慈悲教導???
融入生活 拿得起 放得下 才是正道
禪修可以淨化煩亂的思緒，使身體的氣息運化和順，所以是固氣、養身、靜心的妙法。
???
將禪修融入生活得輕安自在???
自然就好
禪修會讓我們清靜無染，能夠輕而易舉的面對生活中各項挑戰
修行，回歸生活，面對生活。無我，是沒有我執的心，是沒有因我執而起的煩惱掛礙
師父 感恩有您
「金菩提」宗師於1991年創立菩提禪修機構，以實踐藥師佛十二大願為己願，正式教授菩提禪修，開始幫人助人的一生。
禪修能誏身心靈淨化,提升智慧解決生活.事業.家庭.健康各方面問題
簡單過生活
透過禪修的訓練，學習簡單過生活，讓身心更輕安。